Personal Training

Egal ob Einsteiger oder Profisportler - mit einem Personal Training erreichen Sie Ihre Ziele schnell und effektiv. Ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan.

Beim regelmässigen Personal Training bringe ich Ihren Körper in Bestform.

Ich begleite Sie beim Erreichen Ihrer Ziele wie zum Beispiel Muskelaufbau, Fettreduktion, Kraftaufbau, Work-Life-Balance oder generelle Leistungssteigerung.

Sie wissen, was Sie wollen und möchten Ihr Ziel möglichst schnell und ohne Umwege erreichen? Ob Muskelaufbau oder Bikinifigur - mit meinem Personal Training unterstütze ich Sie dabei.

Voraussetzung für ein effektives Personal Training ist, dass Sie 2-3 Mal pro Woche trainieren können.